Diabetescafé Goeree-Overflakkee/Voorne-Putten

Zorggroep Haringvliet organiseert samen met Diabetesvereniging Nederland een aantal keer per jaar een Diabetescafé voor inwoners van Goeree-Overflakkee en Voorne-Putten. Carla van der Poel (Zorggroep Haringvliet): ‘We vinden het belangrijk dat we inwoners met diabetes en hun verwanten informeren over deze aandoening, handvatten geven om er mee om te gaan en vooral ook in contact kunnen brengen met lotgenoten. Dat doen we tijdens het Diabetescafé.

De bijeenkomsten hebben elke keer een thema
Per thema worden er deskundigen uitgenodigd om voorlichting te geven en vooral ook vragen te beantwoorden. Afgelopen keer was Daisy van Rij (diëtiste van Bewust en Gezond) aanwezig. Daisy: ‘Voorafgaand aan de bijeenkomst konden de deelnemers de webinar ‘Gezonde voeding en diabetes’ bekijken van de Diabetesvereniging Nederland. Tijdens de bijeenkomst hebben we hierover doorgepraat.’

Niet alleen aandacht voor voeding, maar ook voor leefstijl
Verschillende onderwerpen kwamen aan bod. “We hebben het over koolhydraten in voeding gehad en wat het met iemand met diabetes doet, over schommelde bloedsuikerspiegels en wat de impact op iemand is én vooral ook over betere keuzes maken als het om voeding gaat. Patiënten hebben veelal dezelfde vragen en door samen daarover te praten ontstaat er ook herkenning en erkenning. Dat is belangrijk voor iemand, ook om met zijn of haar eigen situatie beter om te kunnen gaan’.

‘De vragen over voeding leidden uiteindelijk tot een gesprek over de invloed van leefstijl op diabetes. Want niet alleen voeding, maar gebruik van alcohol, slecht slapen, bewegen en stress hebben invloed op iemands lijf. Overigens ook als je geen diabetes hebt.’

Invloed van stress
De invloed van stress op het lijf was een onderwerp waar veel vragen over kwamen. Stress kan iemand voedingspatroon veranderen. Als je stress hebt, gaat jouw lichaam om meer koolhydraten vragen. De vertering van vetten en eiwitten komt dan op de tweede plek te staan. Terwijl je bij diabetes juist meer eiwitrijk wil eten en minder koolhydraten. ‘We hebben hier mooie en leerzame gesprekken over gehad met elkaar. Dat is dus ook het doel van het Diabetescafé.’

Iedereen is welkom
In het najaar organiseren we weer een Diabetescafé. Houd onze website en Facebookpagina in de gaten, want daarop vermelden we de datum, locatie en het thema. Iedereen is van harte welkom om aan te sluiten.

Heb je zelf of iemand in jouw omgeving diabetes en heb je behoeften aan meer informatie over een specifiek thema?
Laat het ons weten! Mail naar secretariaat@zghv.nl. Dan kunnen we wellicht een Diabetescafé organiseren rondom dat thema.